Je kent het wel: je klikt even snel op een nieuwsbericht, en voor je het weet zit je vast in een eindeloze stroom van slecht nieuws. Een oorlog hier, een klimaatramp daar, politieke onrust overal. Het nieuws lijkt overal op de loer te liggen – van je telefoon tot je televisie, van sociale media tot krantenkoppen. Elk nieuw bericht lijkt een nieuwe golf angst en onrust op te roepen. Waarom is het zo moeilijk om je eraan te onttrekken?